Rückbildungsgymnastik

 
Durch die Schwangerschaft ist das Gewebe des Körpers zum Teil kräftig überdehnt worden. Dies betrifft in der Hauptsache die Bauchmuskulatur und den Beckenboden.

In den Rückbildungskursen werden durch spezielle Übungen unter fachkundiger Anleitung der Beckenboden und auch andere Muskelgruppen trainiert, um nach der Geburt wieder in Form zu kommen.

Es werden Kurse mit und ohne Kind angeboten.
 
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